Una guía de referencia, escrita por dos expertos en terapias y medicinas complementarias, Keith y Linda Scott, para conocer todo sobre las terapias naturales y los tratamientos que pueden beneficiarle para alcanzar un estilo de vida sano y feliz.
En este libro encontrará remedios naturales, sanos y efectivos para más de 100 dolencias comunes; aprenderá a utilizar productos alimenticios, hierbas, vitaminas y minerales, esencias florales y aceites aromáticos para combatir enfermedades mentales y físicas; descubrirá sencillas técnicas como masajes, ejercicios y digitopuntura para superar el estrés y las enfermedades actuales.
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