La Educacion Fisica en particular persigue, entre otros objetivos, mejorar los habitos de higiene y salud de la poblacion. Precisamente, Navarro (2007), destaca el enfoque de la salud como una de las caracteristicas de las ultimas tendencias en la Educacion Fisica de finales de siglo XX e inicio del siglo XXI. "La adquisicion de habitos de vida saludable que favorezcan un adecuado bienestar fisico, mental y social," asi como "la utilizacion responsable del tiempo libre y del ocio, asi como el respeto al medio ambiente," son capacidades prioritarias a conseguir durante la etapa (D. 97/2015). La actividad fisica contribuye a mejorar la salud fisica y psiquica de quien la realiza porque favorece la funcion de los distintos sistemas corporales y reduce la probabilidad de enfermedades cardiovasculares y degenerativas. Ahora bien, mal dirigida supone un riesgo serio, como tambien lo es un inadecuado cuidado del cuerpo, la falta de higiene corporal o de los espacios utilizados, etc. De ahi que desde nuestro ambito debamos incidir en la practica de habitos saludables y en el cuidado del cuerpo..
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